config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

CORE 4 Life

Nougat

Aplikacja CORE 4 Fit to internetowa platforma coachingowa opracowana przez londyńskiego trenera siły i fitness, Seana Henry'ego Murphy'ego. Opracowana wokół podstawowych zasad filozofii ćwiczeń, treningu i żywienia Seana oraz oparta na solidnych metodologiach i protokołach opartych na badaniach, aplikacja CORE 4 Fit służy dostarczaniu klientom na całym świecie odpowiednich informacji i praktycznych narzędzi niezbędnych do tworzenia trwałych i zrównoważonych ulepszeń pod względem sprawności, składu ciała oraz ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia.

W zależności od poziomów pakietu członkostwa, funkcje obejmują;
- indywidualnie dopasowane 4, 8 i 12-tygodniowe programy treningowe i plany żywieniowe
- sesje ćwiczeń i mikrocykle treningowe dla celów ogólnych
- dostęp do obszernej biblioteki ćwiczeń z filmami instruktażowymi i zdjęciami
- zintegrowany tracker żywności i kalorii ze skanerem kodów kreskowych
- wspólny kalendarz i harmonogram treningów.

CORE 4

Najnowsza wersja CORE 4

Inne wersje